Можно ли посещать баню (сауну) при лактации?

Ничего подобного, в баню можно ходить после окончания выделений, особенно тем, кто ходил до беременности и во время ее. Необходимо пить простую воду для поддержания водного баланса в организме и постараться не делать больших перерывов в кормлении. Во время посещения возможно большой прилив молока, поэтому постарайтесь сразу же покормить ребеночка.

При лактации можно посещать женщине баню, тем более если у нее нет проблем со здоровьем и она себя хорошо чувствует, но только после кормления, потому что от сильного тепла в бане, лактация становится сильней, молоко прибывает.