Можно ли похудеть за 10 дней на 10 кг?

Все зависит от исходного веса. Если очень много лишних кг, которые образовались в основном за счет жидкости, то в принципе можно скинуть очень быстро на монодиетах. Очень многие сейчас сидят на модной диете Дюкана и теряют за неделю до 10 кг. Едят только нежирное мясо и ложечку клетчатки с утра. Кожа при этом довольно быстро подтягивается и не висит, как на других моно диетах.

Только надо помнить, что для людей со склонностью к ожирению низкокалорийная диета должна быть пожизненная и после того как вес пришел в норму. После того как вес ушел, он так же быстро может и вернуться, даже можно еще прибавить, если опять расслабиться и начать есть булочки с пироженками.

Можно похудеть на 10 кг за неделю на ГРЕЧКЕ.

Однажды муж заявил, что его бухгалтерская фирма (6 женщин и он начальник) решили провести всем коллективом разгрузочную неделю. Он присоединился.

"Ты с нами?"

"Да"

Каждый из женщин выбрал свою диету, муж - канадскую (мужики посоветовали), а я выбрала ГРЕЧКУ.

Итог недели. Его сотрудницы продержались 2-3 дня. Муж - 5 дней. А я за 8 дней похудела на 10 кг.

Женщины из фирмы меня поздравили и купили мне мой любимый торт. :)) Хитренькие.

Можно, но сразу приготовьте все для срочной госпитализации и стационарного лечения.

так обращаться со своим организмом нельзя, это для него стресс. Страдает каждая система отвечающая за жизнеобеспечение. Может пойти песок (камни) с мочой, и это будет самое легкое из дальнейшего развития патологии.

Нет. Да и нельзя так худеть. Организм и здоровье подорвете. Они вернутся и ещё прибавился сверх пару кг. Любой диетолог по советует худеть постепенно. Вы же поправляетесь не за один день на 10 кг. А сбросить хотите все и сразу. Не травмируйте организм. А лучше посоветоваться с врачом.

Наверное, можно, если сесть на сухую диету и нечего не есть и не пить, только вот потом придется много денег на лечение потратить, так что, может, лучше не надо? С другой стороны, смотря какой первоначальный вес, у если жировая прослойка тонкая, то кости за 10 дней усохнуть не успеют.

Нет. Можно похудеть максимум кг на 3, но они очень быстро вернуться. Если вы решили худеть, худейте правильно, не гробя свое здоровья

Ну за неделю не только похудеть можно. Но вот насчет 10 кг- наверно не удастся. Только если сильный стресс или еще что.

Если вы действительно решились худеть за 10 дней на 10 кг то нужно полностью истощать свой организм, но это может кончиться летальным исходом.

Лучше всего худеть постепенно, даже если вам срочно нужно, главное помнить о здоровье, я думаю тот для кого вы худеете войдет в вашу ситуацию , на 10 килограмм можно похудеть за месяц, полтора месяца.

Я год назад тоже мечтала хорошенько сбросить вес и пила на тощак сырые яйца по утрам. Не прошло и недели как я подхватила сальмонеллез. Это инфекционное заболевание передающееся через плохо прожаренные или сырые курицу яйца и т.д.В итоге в инфекционке чуть не померла и похудела за неделю на 10кг)) Но вот оно мне надо было блин))