Боюсь встать на табурет или пройти по мосту что делать?
Эту боязнь можно назвать фобией. В настоящее время, как раз, как - будто и пришло время многим, кто испытывает фобии наконец освободиться от этой муки. Думаю, что Вам просто необходимо, чтоб кто то из близких или подруг захотел помочь Вам освободиться от нее. По правде, я сама не очень люблю мосты. Когда смотришь вниз - невольно возникает неприятная картинка. Здесь нужно действовать по принципу " Клин клином вышибают".Если действительно надоело жить с этим чувством. Думаю, что все - таки на табурет встать обязательно нужно, - и не раз. Но только при ком то в качестве упражнения. Нужно, чтоб Вас морально поддерживали. Чтоб боязнь не лишала Вас душевных сил, и силы воли. Вам нужно только очень захотеть, только первое время обязательно в присутствии кого- то. Если преодолеете этот страх, то и мосты Вам будут не страшны.
Не боись, если суждено - всё равно случиться! Хотя мне это знакомо. Ну не со стулом, а вообще боялся высоты.. Есть два вида боязни высоты - когда с ней не сталкивался (это у всех такое, ну если не у всех - у многих. Лечится банальным пребыванием на высоте), второе - болезнь (как "клаустрофобия", боязнь замкнутых помещений). В случае болезни, это никак не побороть. Тут да, боятся даже высоты двух метров.
Но когда нелёгкая занесла в промышленный альпинизм (это когда тридцать метров над асфальтном, верёвка съезжает вниз, пока дотягивается узел, если кто-то его затянул, а не ты. Ну или больше... И вообще кажется, что сейчас сорвёшься), тогда привык к ней!
Добавить комментарий