Можно ли от ежедневного переутомления потерять голос?
Ответов: 6
От переутомления снизился иммунитет. В горле появилась инфекция и повлияла на голосовые связки. Вот наиболее приемлемая причина севшего голоса. Возможно вы на работе вынуждены громко и долго разговаривать. С детьми - это обычное явление. Это тоже может быть причиной заболевания голосовых связок. Достаточно побрызгать антисептическим ингалятором несколько раз в голе и поберечь голос на работе, да и дома, если есть маленькие дети и все восстановится. Если нет такой возможности, то придется ждать весенних каникул.
Если голос совсем сел, говорить вслух у вас не получается, то это заболевание, ларингит, и как любое заболевание оно из-зи вируса или бактериальной инфекции. При такой болезни нельзя напрягать голосовые связки, воздух должен быть хорошо увлажнен. Возможно у вас ларингит только начинался, а постоянные нагрузки на голосовой аппарат все усугубили.
Конечно, голос садиться от переутомления связок, этим страдают и певцы (те кто живьем поет), и лекторы и педагоги. А общее утомление просто ослабляет организм, дальше по принципу- где тонко там и рвется. А Вы не простывали еще? Может быть как осложнение
Думаю, постепенно Вы натренируете свои голосовые связки. Но я бы посоветовала, наращивать нагрузки, и поначалу не выкладываться. И если чувствуете, что голос подсаживается, то просто берите время на молчание. Голос нужно беречь, тем более учителю.
если вы учитель то может особено с современными детьми, наверное приходится сильно нервничать.
Можно. Я вот, если много говорю, то к концу дня голос начинает хрипеть, даже горло болит.
Похожие вопросы
Добавить комментарий