Можно ли на последних неделях беременности кушать творог?

Меня на курсах по подготовке к родам учили, что с 32-34 недели лучше не налегать на продукты с высоким содержанием кальция. Лучше перейти на калий - курага, например.

Дело в том, что насыщенная кальцием диета может привести к преждевременному закрытию родничка у ребенка, и соответственно к проблемам в родах и возможным проблемам у ребенка.

Я бы вообще биохимию сдала бы, если очень молочного хочется, и приняла бы решение.

Конечно можно, даже скорее нужно, не только на последних неделях, но и всю беременность - сохраните свои зубы целыми и здоровыми, ребенок сколько нужно возьмет, а вот останется ли Вам? А если боитесь переизбытка кальция и заросшего родничка, то вряд ли такое возможно просто от употребления творога, Вы же не препараты кальция пьете.

Творог не только можно , но и нужно кушать на протяжении всей беременности ,так как ваш будущий малыш нуждается в кальции для построения костей и если кальция не будет достаточно ,он будет восполнять из вашего организма ,поэтому из за нехватки кальция у беременных женщин ,да и потом после родов ,начинаются проблемы с зубами.

А мне говорили, что много кальция не бывает, а ребёнок возьмёт столько сколько ему нужно. Я просто ела и творог и витамины пила, тоже были такие опасения.

Не волнуйтесь, кальций может и Вам понадобится, мне в первую беременность в 37 недель зуб коренной удалили )) вот наверно не хватало.

Скорее, можно, чем нельзя, учитывая, что малыш, немилосердно, из мамашкииного организма кальций вытягивает,- у нее с зубами, даже иногда, проблемы возникают, главное, чтобы, все- натуральное

было и свежее.

Беременность - не болезнь, а вполне естественное состояние молодого женского организма. Если хочется творога - кушайте на здоровье. Вреда не принесет, а вот зубы и кости целее будут.