Можно ли качать пресс во время меструации?
+2 +/-
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Не желательно. Если Вы не спортсменка-профессионалка, то от физических упражнений во время месячных можно вообще отказаться до полного завершения овариально-менструального цикла. Можно оставить себе легкую утреннюю гигиеническую гимнастику, которая не включает в себя силовых и беговых упражнений.
0 +/-
Не стоит, лучше потерпеть. Подобного рода упражнения вызывают прилив крови к органам брюшной полости, в том числе и к органам таза, что может привести к усилению кровотечения. Не нужно рисковать, можно серьезно себе навредить.
Похожие вопросы
Перед месячными появляются болючие прыщи?
Ответ: Одной из причин появления прыщей в предменструальный цикл могут являться даже бактерии, так же выделяют еще несколько причин прыщей перед месячными: подростковый период, нарушенный жировой обмен, нек ... Читать далее...
Как в последний день менструации быстрее очистить влагалище (см.)?
Ответ: После менструации ничем специально влагалище очищать не надо. Организм женщины устроен природой так, что эта его часть самоочищается и помогать в этом нет нужды.
Спринцеваниями тоже увлекаться не ст ... Читать далее...
Реально ли накачать пресс используя всевозможные эл. сокрощатели мышц?
Ответ: Тренировка - это процесс, при котором работают не только мышцы, но и серце, сосуды, эндокринная и нервная система (и много чего еще). Пресс качают в самом ... Читать далее...
Правда ли, что от пресса увеличивается размер талии?
Ответ: Окружность талии (размер) зависит и от объёма мыщц брюшного пресса и от объёма жировых отложений внизу живота. Если жира много, то талия почти не наблюдается. ... Читать далее...
Может ли накачанный пресс матери мешать ребенку во время беременности?
Ответ: Накачанный пресс матери помешать ребенку при беременности никак не может. Наоборот, такая женщина не будет много набирать в весе за беременность (а норма набора веса за беременность считается 11 кило ... Читать далее...
Стоит ли продолжать кормить грудью если пошли месячные?
Ответ: Конечно, стоит. Менструация иногда возобновляется и спустя пару месяцев после родов - теперь не кормить? Другое дело, что некоторые дети сами отказываются ... Читать далее...
Можно ли заниматься спортом при простатите?
Ответ: Конечно можно, даже очень полезным это будет. Почему вы решили, что нельзя заниматься спортом при таком заболевании? Только нагрузки нужно правильно регулировать. ... Читать далее...
Кровь после дефлорации и менструации -что может быть?
Ответ: После лишения девственности ваш организм начал перестраиваться так сказать на новый лад, т. е. вы превратились в женщину и ваш организм обновляется. Для ... Читать далее...
Добавить комментарий