Можно ли ходить в баню с грыжей позвоночника?

Лет десять назад был компрессионный перелом пятого поясничного позвонка. Позвонок раздавило на левый край конусом, и треснул в двух местах. Года через три онемела левая икра, пошел к врачу сказали грыжа между пятым и четвертым защемила нерв. Рекомендовали под нож.

На операцию не лег - денег не было, да и времени на последующую реабилитацию тоже.

Сделал турник и вишу теперь периодически... Нога начала чувствовать через полгода занятий... В бане люблю парится... Только после бани двигаться особо не нужно, и тем более ни каких тяжестей и скаканий. Осложнений нет... Так и живу - пока хожу 🙂 Но "растягиваю" не реже двух раз в неделю.

Когда за сорок, уже начинаешь чувствовать свои кости, и почти сам себе лекарь...)

У моего мужа грыжа позвоночника и врач сказал, что при грыже позвоночника в баню ходить можно, а вот париться нельзя.

Если же в бане температура высокая, то можно только прогреться минут 10, а потом обдать себя водой комнатной температуры, чтобы не было интенсивного притока крови к корешкам или отёка корешков больного диска, а потом можно ещё раз погреться в бане и также облиться водой комнатной температуры.

Высокая температура в бане оказывает сильное воздействие на весь организм, поэтому лучше спросить у врача, можно ли посещать баню в вашем случаю.

Поэтому лучше не рисковать насчёт парилки, а лучше греться в бане и обливаться водой комнатной температуры.

Конечно можно, сказал бы даже нужно. Мне рекомендовали прогревать мышцы спины наоборот даже. Начинал с электрофореза, озокерита и о бане только говорили положительно, сам страдаю этой бедой более 3-х лет, но только при диагностировании была боль, ногу выкручивало, так отдавало, а сейчас все отлично. В баню ходил, хожу и буду ходить. Знаю также много людей которые ходят, у которых тоже грыжа межпозвоночного диска, у всех все нормально, паримся, купаемся.

Грыжа позвоночника это коварное заболевание, и тут нужен совет невролога, хирурга. Надо еще и обратить внимание, какое давление, если низкое, то надо минимум по времени быть. Многим баня пошла на пользу, можно еще и веник из крапивы приобрести и им похлестать участок спины, там где грыжа.

Обычно ходят в баню с грыжей позвоночника, но я думаю, что лучше проконсультироваться у невролога. Если серьезная грыжа и операция скоро, то может и не стоит проводить никакие тепловые процедуры. Все зависит от того, насколько серьезна грыжа.

Мне невропатолог ни каких рекомендаций на счет бани не говорил. Однако посещаю её регулярно. Думаю главное при таком диагнозе -это ежедневная зарядка и посещение бассейна, тогда грыжа не будет сильно увеличиваться