В таблице запрещенных и разрешенных продуктов грибы не указаны, соответственно, количество баллов неизвестно. Можно ли их есть?
В таблице запрещенных и разрешенных продуктов грибы не указаны, соответственно, количество баллов неизвестно. Можно ли их есть?
Грибы на кремлевской диете кушать можно, и они в сто граммов имеют шесть баллов.
Кроме грибов очень хорошо на кремлевке кушать различные овощи, потому что в них очень много клетчатки и это могут быть такие овощи, как свежая и паровая спаржа, хорошо употреблять зеленую фасоль, а также различные виды капусты, баклажаны и кабачки, отлично подойдет и репа, а также квашенная капуста. Отлично подойдет авокадо, артишок и сельдерей.
Суть кремлевской диеты состоит в том, что приветствуется мясо говядина, телятина, индейка и курица. Хорошо употреблять тушеные и свежие овощи. Такие как огурца, помидоры, болгарский перец и зелень.
Добавить комментарий