Курагу и абрикосы при диабете есть можно, но если Вы на инсулине обязательно все просчитывайте по количеству. Если не на инсулине - тоже не увлекайтесь. Взять и съесть килограмм абрикосов - это не для диабетиков.
Абрикосы, о особенно сильно спелые и сладкие для диабетиков не желательно употреблять. Так же и курага содержит много сахара. Если сильно хочется, то лучше есть зеленоватые абрикосы, там не такой высокий уровень сахаристости.
Мне приходилось работать по уходу за больными диабетом. Абрикосы, хурма, бананы, финики, фиги, груши, виноград были им запрещены. Больше всего ели яблоки. Остальное едва пробовали, лишь бы не забыть вкус.
Добавить комментарий