Можно ли детям тыквенные семечки? С какого возраста?

А почему не можно детям тыквенные семечки? Тыквенные семечки очень полезны, в тыквенных семечках содержится много разных витаминов а именно: витамин Р, С, В, есть кальций, фосфор, цинк, калий.

Тыквенные семечки советуют употреблять при ослабленном иммунитете, при различных заболеваниях, а именно при гриппе, ангине, при язвах желудка.

Очень часто деткам дают тыквенные семечки для профилактики от кишечных инфекций.

Детям можно употреблять тыквенные семечки с 1,5 года, но перед употреблением семечки нужно измельчить.

Если ребенку 3 годика, то лучше тыквенные семечки давать небольшие или тоже измельчать.