И если нет, то почему?
И если нет, то почему?
Вот и у меня вопрос назрел, записалась на массаж и не вовремя. Пошла искать в сети ответы. Пришла к выводу-лучше не делать. Некоторые виды массажа, например Шиацу, помогают снять боль. У меня сразу несколько "Но" возникло. Во-первых, менструации не всегда и не у всех болезненные, т.е. в таком массаже может и необходимости нет. Во-вторых, кто поручится за то, что Вы попадете на прием к специалисту, который действительно знает точки, на которые следует нажимать? А если он навредит Вам? Здоровье у нас, как известно, одно, и не стоит им рисковать. Рекомендуют попасть на сеанс массажа за 2-3 дня или столько же дней после менструации.
От чего же нельзя? Делайте сколько угодно, только с осторожностью на ногах, так можно спровоцировать появление сосудистой сетки. Массаж поясницы и спины с лавандовым маслом поможет снять менструальную боль, напряжение мышц, улучшит настроение.
Добавить комментарий