Хорошее увлажнение, будет залогом профилактики растяжек, но это если мы говорим о беременности и не оч. большом наборе веса. При них, после водных процедур(душ, баня) слегка промакиваем кожу чистым полотенцем и наносим на проблемные участки увлажняющий крем, который в своих противопоказаниях не включает беременность, а также другие специфические особенности вашего организма, если таковые имеются. В случае, если растяжки от большого набора веса, то это меньшая из проблем, которая с помощью крема не исчезнет. И в любом случае внутрь витамины "А", "Е"будут полезны.
Растяжки легче предотвратить, чем лечить! А для этого нужно, чтобы кожа всегда была в тонусе, упругой, эластичной, увлажненной! Нельзя злоупотреблять солнечными ваннами, необходимо увлажнять кожу молочком или кремом для тела, после водных процедур, а самое главное следить за своим питанием. В вашем рационе обязательно должны присутствовать продукты, в которых в достаточном количестве содержатся витамины, отвечающие за красоту нашей кожи! Это витамины А(морковь, брокколи), В(зеленые овощи, гречка, молочные продукты), Е(орехи, шпинат, рыба), С(красный перец, цитрусовые, шиповник).
Вряд ли кто-то может запретить начать бороться в растяжками дома. Другой вопрос, будет ли это эффективно. Если растяжки еще имеют красный цвет, то можно пробовать. Но а если они уже бесцветные, то смысла нет - народные методы и специальная косметика не помогут.
можно , если заниматься спортом и постоянно увлажнять кожу, хорошее средство бепантенол
Добавить комментарий