Можно ли беременным жареные семечки?
Ответов: 5
Когда женщина находится в интересном положении, то она осторожничает во всем, в том числе и в употреблении некоторых продуктов, например, жареных семечек. Наверное это сомнение связано с народной мудростью, которая гласит:
Или с этим поверьем:
Однако же, не стоит случать непроверенных советов или придерживаться сомнительных приме. Лучше рассмотрим полезные свойства семечек. Они имеют достаточно богатый состав:
Причем, еще этот продукт положительно влияет на весь организм беременной мамочки и улучшает состояние здоровья:
Но не стоит злоупотреблять семечками. они достаточно калорийны и это может повлечь за собой запоры, тошноту. Не забывайте и об аллергии, так как иногда она может проявиться у беременной. 
Семечки подсолнуха содержат большое количество цинка, омега и др. витаминов и минералов, поэтому семечки полезны не только при беременности. Жаренные семечки противопоказаны при заболеваниях желудка. Если у беременной токсикоз, тоже откажитесь от семечек.
И самое главное, всегда прислушивайтесь к своему организму. Если жаренные семечки у вас не вызывают никаких негативных реакций со стороны ЖКТ, то ешьте на здоровье!
Семечки я думаю можно употреблять во время беременности, только очень аккуратно. Чтобы не рисковать лучше есть уже очищенные семечки, так как опасность есть в том, чтобы случайно не проглотить кожуру. Если она случайно попадет в аппендикс то может произойти воспаление и потребуется операция.
Не только можно, но и нужно! Ненасыщенные кислоты и пищевые волокна семечек - сверхполезные вещества! Только лучше есть уже очищенные, так как на нежные зубы беременной "щелкание" кожуры зубами имеет разрушающее влияние.
Беременность - нормальное состояние здоровой женщины, а не заболевание.
Потому беременным можно практически все, в пределах разумного. А иногда, ну если очень-очень хочется, и то что за эти пределы выходит.
Похожие вопросы
Добавить комментарий