Если хорошее самочувствие, то почему нет-то?
Я занимаюсь спортивными бальными танцами. Мне во время беременности тяжело было, и я не занималась. Хотя, скажем, на свадьбе племянника танцевала - было 7 месяцев.
А жена моего тренера танцевала практически до родов. Понятно, не стоит особенно резкие повороты выполнять, и подолгу танцевать. Каблук стоит поменьше надеть. И танцуйте наздоровье.
Особо не нагружая организм можно, то есть все должно быть в удовольствие. Не делайте резких движений, не переутомляйтесь, почаще делайте перерывчики и просто получайте от этого удовольствие. На всякий случай можно проконсультироваться с врачем
Добавить комментарий