Может ли человек похудеть от стресса?

Очень даже может. У меня подруга года два жила в состоянии сильного стресса и на неё стало вообще страшно смотреть: в чём душа только держалась, даже с её маленьким ростом весить 36,5 кг - это перебор. Всю одежду ушивала, ибо сваливалась.

Но можно и поправиться, потому что от стресса многие люди впадают в депрессию, сутками сидят на одном месте и постоянно "заедают" этот стресс.

Всё индивидуально.

Вполне, сама неоднократно испытывала это на себе. Просто одни люди привыкли "заедать" тревогу, потому что пища приносит кратковременное успокоение, другим же, наоборот, в моменты беспокойства "кусок в горло не лезет", да и обмен веществ под действием адреналина сильно изменяется.

Еще как может. Обычно, это девушки с типом фигуры-груша. У них энергодинамика такова-они днем не такие активные а под ночь оживают. Когда у них жизнь размеренная, спокойная-они легко набирают вес. А чуть что случилось-за неделю-10 кг запросто теряют.

Именно у меня так и происходит! Как только начинаются какие то нервные , стрессовые передряги я начинаю худеть. Только вхожу в полосу относительного благополучия без нервных срывов - мое тело начинает набирать вес. Причем в этот период надо вложить много сил и времени в физические упражнения, что бы снизить свой вес. А вот при стрессе похудеть нет проблем! Я где то читал, что в состоянии нервного возбуждения повышается выработка гормонов, отвечающих за обмен веществ. Организм вырабатывает адреналин, ускоряющий метаболизм - повышается скорость обмена веществ, увеличивается расход калорий... Так что если хотите похудеть не уходите в дремоту, а ведите активный образ жизни, но с положительными эмоциями!

Я всегда худею на фоне стресса и недосыпания! Вот последние два года только и делала, что набирала вес, потому как жизнь была размеренная и спокойная, а последнюю неделю нервничаю, недосыпаю и сразу пошло снижение веса - уже минус 5 кило! А впереди еще одна такая неделька предстоит, не придется вообще спать - что со мной будет не представляю!

От стресса человек может очень быстро отощать, перестает вовремя питаться, резко вес потеряет, причем часто люди думают, что раз такое быстрое похудение, то значит какая-то ужасная болезнь у них появилась и начинают бегать по врачам , не догадываясь, что постоянное напряжение нервов может вызвать похудение.

Могу эту гипотизу подтвердить, так как сама после перенесенных стресов худела и причем на большое количество кг. Есть во время каких либо переживаний мне вобще не хочется. Поэтому вес тает на глазах. Но потом, как только все налаживается, вес возращается.

Добрый день всем!!!! прочитала много отзывов. Спасибо всем, кто поделился. Я тоже скинула вес, и значительнои меня это пугает. Весила 72 кг весной. Начинался процесс покупки квартиры, пока оформление, затем ремонт, плюс вечная нехватка денег на все про все , в итоге за 4,5 месяца ушло 8 кг и думаю это еще не все. Состояние физическое ухудшилось , приходиться пить бифидобактерии , чтобы иммунитет не упал совсем . Не кому не желаю такого похудения. Действительно начинаешь думать, про самое худшее , когда так уходят килограммы . Берегите себя, лучше спокойный образ жизни, без стрессов!!!

Все зависит от человека. Некоторые при стрессе ничего не едят и страдают, в таком случае похудение реально. А некоторые люди при стрессе только и делают, что едят, то есть заедают все вкусными продуктами, тогда можно не только поправиться, но и нарушить обмен веществ и даже сахарным диабетом заболеть.

Можно конечно, если у Вас в стрессовом состоянии пропадает аппетит. К сожалению часто бывает наоборот, когда человек нервничает, или организм испытывает стресс, он начинает кушать все подряд. Но у кого-то бывает и наоборот. Так, что я считаю, человек может похудеть от стресса.

Похудеть можно, но худоба от стресса будет нездоровой. Начните ходить на фитобочку, даже во время стресса это немного улучшит настроение.