Хватит! Только поддерживать, чтобы эта груда мышц не стала вдруг, чем то другим!:) Но, это лично мое мнение, не нравятся мне такие, так сказать, качки! Не естественно это. Но, каждому свое! Кто то в восторге, может быть, есть и такие. Каждому свое.
Смотря что понимать под словом "качаться".
Заниматься в спортзале никогда не нужно переставать.
Наращивать мышечную массу? Возможно ему уже достаточно. Здесь у каждого свои критерии.
Но ведь есть ещё упражнения на рельеф.
В любом случае, для поддержания в такой форме, ему необходимы регулярные занятия с отягощениями.
Добавить комментарий