Морская капуста — это вкусно, полезно или вредно? В каких объемах?
Ответов: 3
Морская капуста - продукт на любителя. Благо сейчас его продают в салатах и с грибами, и с морковочкой, и с лучком))).
Вообще-то морская капуста - прекрасный источник йода. А для нашей щитовидной железы йод весьма необходим))).
Морская капуста - это водоросли, которые называются ламинария. Когда я жила на Камчатке, то пробовала салат из свежей (ну, не из банки) морской капусты. И Вы знаете, совсем другой вкус!
Я частенько покупаю салатик из этой водоросли, лично мне нравится все морское, в том числе и эта капусточка как бы))).
ну, вот еще материал для Вас:
Кто то любит, кто то терпеть не может. На любителя. Мне например нравится. И так поесть, и как гарнир. С сосисками например. Вкус хороший. Витамины есть, микроэлементы. Йод и прочие. Морская капуста может помочь тем, у кого проблемы с пищеварением.
Это очень полезно, очень дешево, но совсем не вкусно.
Да, и внимательно смотрите при покупке, чтобы это была просто морская капуста.
Банка стоит рублей 20-30. Но иногда попадается капуста с морскими гребешками, с кальмарами или еще с какой гадостью.
И стоит уже 100 рублей и больше.
Похожие вопросы
Добавить комментарий