Много пить воды — это норма или признак заболевания?
Ответов: 5
Смотря что вы имеете в виду под словом 'много'. Норма воды в день 30 мл на 1 кг массы тела, т. е. при весе 70 кг необходимо выпивать чуть больше 2 литров воды. Причем имеется в виду именно чистая питьевая вода, супы, соки, чаи и кофе не входят в эти 2 л. Тот же самый кофе, например, не утоляет жажду, а наоборот, обезвоживает организм, после чашки кофе советуют выпивать 2 стакана чистой воды. Конечно, не стоит увлекаться водой на ночь или при заболеваниях почек, иначе отеков не избежать.
Существует масса причин почему человек много пьёт воды. Например, если в рационе преобладает острая, жаренная, жирная или солёная пища. Так же в жаркую погоду происходит частичное обезвоживание организма. А для признака заболевания, норма потребления воды не является показателем. Есть ряд других симптомов, которые выявляются медицынским путём. Так, что пейте на ЗДОРОВЬЕ ВОДУ.
Много пить воды это как? Человек должен выпивать в день 1.5 литров чистой, структурированной воды, отрицательно заряженной, слабощелочной. По другому это вода называется Коралловой. Наоборот если С. Д. человек пьет воду растворяя сахар. Пить воду нужно.![текст при наведении][1]
если накануне было съедено что-то очень соленое, то норма 🙂
ну и еще что важно - если выпитые объемы воды не провоцируют отеков, то все хорошо, не стоит беспокоиться.
Не совсем так. Привкус аммиака во рту является главным признаком С. Д.
Похожие вопросы
Добавить комментарий