Меню по дням в великий пост 2014 года?

По монастырскому уставу в великий пост:

Нельзя: любые алкогольные напитки, мясо, рыбу, молоко и молочные продукты, яйца, конфеты и любые другие сладости, белый хлеб, майонез и сливочные соусы, выпечку.

Можно: любые фрукты и сухофрукты, овощи( квашеные, соленые, маринованные), грибы, орехи, каши из круп сваренные на воде, кисели, чай, компоты из сухофруктов, квасы.

Понедельник – сухоядение - все есть только в сухомятку (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).

Вторник – горячая пища, но без использования масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).

Среда – сухоядение - все есть только в сухомятку (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).

Четверг – горячая пища, но без использования масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).

Пятница – сухоядение - все есть только в сухомятку (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).

Суббота – разрешается есть пищу с использованием растительного масла (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).

Воскресенье – позволяется есть пищу с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).

Великий Пост в 2014 году начинается 3 марта и заканчивается 19 апреля. Так, с 7 по 13 марта, с 28 марта по 3 апреля, 18 по 23 апреля рекомендуют придерживаться сухоядения. С понедельника по пятницу включительно, разрешено есть вареную пищу, и даже как исключение может быть разрешено употребление масла. В то время как согласно уставу, с 14 по 20 марта, с 21 по 27 марта, с 4 по 10 апреля и с 11 по 17 апреля, пища может быть варенной и можно добавлять растительное масло. В виде исключения может быть разрешено употребление рыбных продуктов по понедельникам, вторникам и четвергам.

Есть небольшое правило:

• есть можно один раз, вечером, а в субботу два раза, в обед и вечером;
• в понедельник, среду и пятницу, кушать холодную пищу без масла;
• по вторникам и четвергам можно кушать горячую пищу, но без масла.

Великий пост в 2014 году отмечается 7 недель, с 3 марта и по 19 апреля. и именно 3 марта считается чистым понедельником, в этот день ничего не едят, если вы соблюдаете пост. ; марта тоже ничего не едят, но если вам очень сложно, то после 15 часов позволяется хлеб с квасом или водой. Более подробное ежедневное меню на Великий пост можно посмотреть здесь, информации там очень много, в том числе и интересной.

Великий пост является самым строгим и самым продолжительным из всех Христианских постов.

Помню, постилась лишь один раз, было очень тяжело. Причем постились мы вместе с мужем (по его желанию), а работал он тогда на стройке. До конца поста оставалось всего где-то 10 дней. Я ему сама сказала, хватит, тебе надо хорошо питаться, есть мясо, ведь у тебя физический тяжелый труд.

Есть рыбу можно только в Благовещение и вербное воскресенье. Во все остальные дни растительная пища без масла. Масло растительное ели только по выходным.

Главное, во время Поста духовное очищение, покаяние, воздержание от ругательств, земных удовольствий и всего прочего.

Собираясь поститься, нужно обязательно обратить внимание на своё здоровье, поскольку некоторые ограничения в пище могут отразиться на нём довольно пагубно. Также соблюдать строгий пост нельзя беременным женщинам и кормящим матерям. Разъяснения по этому поводу, а также ежедневное меню для Великого поста 2014 года можно найти вот здесь.

Я если честно никогда не держала пост. Но знаю что в великий пост нельзя употреблять ничего из животной пищи. А есть только все растительного происхождения.

А посмотреть полное меню можно вот на этом сайте. Можно узнать много чего интересного.

Я пробовал один раз следовать именно вот этим правилам, Вы знаете на удивление мне это удалось без особых усилий, с голоду я не умирал и даже дискомфорт не ощущал, вполне себе щадящая диета при при желании можно поститься без особых проблем .

Меню по дням в Великий пост 2014 года есть на православном сайте "Православие в России", а именно с субботы по пятницу строгий пост без масла, в субботу и воскресенье - с маслом, рыба - в неделю ваий и на Благовещение.

У меня было простое меню когда соблюдал пост- каждый день картошка. В выходные и пятницу с подсолнечным маслом. Потом желудок начал барахлить и теперь я придерживаюсь только здоровой и разнообразной пищи.