у меня такие чувства тоже бывают. Поверьте, такое происходит не только с вами. Я стараюсь не обращать внимание на таких людей. Свои нервы надо беречь.
Вы знаете меня тоже многие люди бесят: своей тупостью, своей глупостью, сволочным характером, змеиным жалом и т. д и что теперь пойти повеситься))).
Вы эмоциональный человек и нужно научиться контролировать свои эмоции.
Вот когда Вы научитесь не закипать, дышать ровно, не обращать внимание на таких, не вестись на провокации и не принимать всё близко к сердцу- вот тогда Вы победили.
Контроль над собой - это величайшая сила.
Когда Вы чувствуете, что начинаете раздражаться- включите свой разум.
Ведь по логике: Зачем переживать из-за людей, которые этого не стоят?
Зачем тратить свои нервы и тем самым подрывать свое здоровье?
Ради чего???
Правильно - не нужно этого делать и опускаться до их уровня
Не нужно, чтобы раздражение, а в связи с этим злость, гнев, обида- завладели Вами. Вот как раз здесь нужно равнодушие.
Мысленно или вслух скажите:
" А мне все равно" (3 раза) или повторяйте как мантру без остановки.
На этом проекте, чтобы избежать контакта с неприятными людьми Вы можете купить премиум-аккаунт, который стоит 95 кредитов на 30 дней и занести неугодных личностей в чёрный список, но делать это придётся регулярно, т. к. по истечении срока премиум-аккаунта из чёрного списка выбывают.
Вы готовы к тратам? Я решила покупать премиум окончательно именно из-за чёрного списка.
В соцсетях также есть чёрный список и эта функция там бесплатна.
А то, что касается вообще отношения к людям, простите, но, может быть, Вы тоже раздражаете кого-то Вам же не предъявляют претензий.
Одна Вы можете быть в туалете или ванной, простите, в остальных местах везде присутствуют люди и всё что Вам доступно - это не общаться с теми кто неприятен, но запретить людям ездить с Вами в одном транспорте, ходить по тем же магазинам что и Вы или пользоваться интернет ресурсом у Вас такого права нет и не будет, а неприятные люди не переведутся они у каждого свои.
Удачи!
субъективное, ничем не обоснованное мнение. плюсом бегство от реальности. это вообще может быть патологией.
называйте вещи своими именами. портал себе подобных.
Концентрироваться на их положительных чертах, а не искать только негатив. Ну и коли уж совсем всё с ними печально, и контакта не избежать, можно их внимательно изучать и что-то для себя выносить, размышлять на тему того почему они в той или иной мере стали неадекватны. Ну и "нормальные" люди - это понятие растяжимое. Гитлер вот тоже считал , что одни нормальные, а другие не очень.
Учиться терпеть! И очень плохо, что вы раньше этому не научились!
Если вы считаете, что вокруг вас слишком много неадекватных людей, то задумайтесь, почему? Может что-то с вами не так?
Разве что вы работаете в клинике для душевнобольных? Может лучше подлечиться самому, хоть валерьяночку попить? Кто и чем расшатал вам нервы? Укрепите!
А если действительно присмотреться к неадекватным людям, то ведь у них жизнь тоже не сахар! Они сами себе повсюду создают проблемы, лучше пожалейте их.
Пожалеете от всего сердца - начнете их хоть немного понимать.
Бесят вас не люди, а их определенные слова и действия. Но это совершенно не значит что они не адекватны, напротив, возможно ваше узкое мышление не хочет воспринемать более обширную информацию и другой формат понимания каких-то вещей, на которые у вас свой взгляд. Советую больше смотреть за своей объктивностью, и придерживать своё я в узде! А не нравиться кто-то, да просто не общайтесь с этими людьми.
Скорее всего, дело в вашей собственной психике. Если Вы так болезненно реагируете на поступки окружающих людей, стОит задуматься: - А я то сама адекватная?
Соглашусь, что не все люди могут быть для Вас приятными и понятными, и таким образом могут вызывать негативные эмоции. Выход один - ограничивать общение с такими людьми.
Но! Начинать надо с себя, подлечить нервную систему.
Выжить совсем не взаимодействуя с людьми нельзя. Они везде. И вступая в общество часто стплкиваешься с тем, что какой-то левый человек, которому ты ничего не сделал начинает тебе пакомтить. Сплетни пускать, подсиживать, настраивать остальных. И ты сидишь и думаешь, за что, что я сделал? А если спросить у того человека, то ответ будет прост. "Раздражаешь". Это ужасно, несправедливо и неизбежно. Я не понимаю подобных людей.
Если обратиться к психологии, то люди хорошо относятся и любят больше всего себя. Соответственно и людей, которые на них похожи. Похожее поведение, похожие интересы и мнения, невербальные разные штуки, которые на уровне исттнета дают сигнал - это "свой".
Соответственно люди которые отличаются , они не вызывают такой реакции, но если все нормально, то вызывают интерес своей нерохожестью. "как экзотично". Но если эта непохожесть задевает болевые точки, у человека не все гармонично с этим, то появляется агрессия. Но думаю, что воспитание, сдержанность и постоянные попытки поставить себя на место того человека помогут справиться.
А ещё, я например стараюсь вникнкть в точку зрения аппонента, посмотреть его глазами, насколько это возможно. И это даёт возможность понять, что другой не значит тупой или хуже себя. Иногда брендом кажется его мнение потому, что ты не способен или не хочешь понять.
Если бы все были абсолютно адекватны, они бы потеряли индивидуальность, стали серыми и маршировали строем.
Вопрос очень не простой и возможно требует серьёзной и большой работы по психологической стабилизации Вашего настроения и эмоционального фона.
Если будет желание - пишите в личку, буду работать с Вами персонально.
В целом ясно, что Вам следует повысить уровень толерантности.
Но вот как это сделать - это проблема, которая требует строго индивидуального подхода - нужна дополнительная информация, нужен откровенный диалог.
Ну, если Вы встречаете неадкватных людей в сети, то создание отдельного портала, может и поможет. Хотя, с другой стороны, как оградить портал для "более нормальных людей" от тех же неадекватных. Скорее, Вам нужно учиться как-то контролировать себя в общении с неприятными для Вас людьми, ну, или игнорировать их. Конечно, в сети это проще. Куда сложнее это делать в реальности.
Спрятаться от тех, кто "не Я" в другом месте, где больше одного человека (себя) - это лишь спасение на время. Т. к. неадекватность окружающих не стоит на месте, а развивается вместе с нами (оценщиками адекватности).
говорят:
Стоит научится адекватной реакции на неприязнь окружающего. Утверждать не стану, но мне кажется, что беситься лишь из-за своего мнения - это не вполне адекватно.
И даже если кто-то сомневается в нашей адекватности, это не делает нас менее адекватными 😉
Добавить комментарий