Вообще все диетологи советуют, если вы или ваш ребенок хотите сладкого, то лучше съесть или мармелад или пастилу.
Мармелад состоит из агар- агара и пектина, которые очень полезны для организма, содержанием витаминов, например. Плюс он менее калориен, содержит менее углеводов. Мармелад иногда причисляют к лечебным продуктам. Но нужно быть внимательным, так как в настоящее время, в мармелад, часто добавляют искусственные ароматизаторы и красители, и лучше купить данный продукт без них.
Добавить комментарий