Мантры и мудры - это ритуалы из идей индуизма, а в дальнейшем - буддизма, которые воздействуют на энергетические потоки в организме человека, на его эмоциональное состояние, здоровье, в конце концов. Это - что касается общего между ними.
В переводе с санскрита, мантра - это заклинание, изречение, рассуждение. На санскрите они и произносятся. Это слова и звуки (как молитва), которые воздействуют на разум, эмоции человека, и, даже, на окружающий мир.
А мудра - это жест, который получается определённым сложением пальцев рук. Это своеобразная йога для рук. Выполняя этот ритуал, вместе со сложенными пальцами одной или обеих рук, в голове человека складываются и упорядочиваются мысли, внутри и вокруг него усиливаются и очищаются энергетические потоки. Необходимо сосредоточение и погружение, покой и уверенность в данном процессе. Хотя складывать мудры можно где угодно и когда удобно, даже на прогулке, если сможете их выучить, запомнить и складывать без напряжения.
Различия, в общем-то, очевидны. Мудры - особые ритуализированные положения пальцев и кистей рук ("распальцовка" - грубо говоря). Мантры - особые звуки, слоги или словосочетания, проговариваемые или пропеваемые вслух, либо про себя.
Сходство в том, что и те и другие восходят к индуистской традиции, как ритуальные, либо медитативные действия. В частности, в йоге некоторые асаны дополняются как мудрами, так и мантрами.
мантры это то что произносится языком а мудры делаются с помощью рук
Добавить комментарий