Перемолотую овсянку можно сделать с помощью самой обычной кофемолки. Получается отличная мука. Я использую такую муку, чтобы печь диетические блины. Не скажу, что по вкусу и тому удовольствию, что они доставляют, их можно сравнить с обычными блинами (все преимущества, несомненно, на стороне обычных блинов из муки!), но то же весьма не плохо)).
? Я в тесто на блины добавляю еще обезжиренный творог, нулевое в процентах молоко, яйцо (иногда только белок кладу). Плюс немного соли и стевию молотую можно добавить.
Это все добро выпекается на сухой сковороде. Ничего еще ни разу не пригорело).
**
? Если же готовить тесто блинное для членов семьи, которые не сидят на правильном питании и диетах, то я рекомендую использовать теплое молоко, яйцо, сахар и муку двух видов. Очень хороший результат будет, если смешать муку высшего сорта и овсяную.
Если в объемах, то на один стакан овсяной муки достаточно взять половину стакана обычной муки. Плюс сюда же добавить молоко (пол-литра или чуть больше), три яйца, соли щепотку, сахар пару столовых ложек.
? Блины выпекаются легко, а вкусные... ммм... до безумия)!
Кстати, начинку к таким блинам можно использовать разную:
? На мой взгляд, вкус блинов из овсяной муки существенно отличается от классики. Но пробовать стоит все!
тесто заводится точно так же как и на обычные. Только муку надо сначала просеять.
Добавить комментарий