Кто читал книгу: Ален Кар «Единственный лёгкий способ бросить курить»?







+2 +/-

Каково ваше впечатление и мнения?

Профиль пользователя Allemon Спросил: Allemon   (рейтинг 4663) Категория:

Ответов: 8

1 +/-
Лучший ответ

Я читала книгу - продолжила курить, слишком много оказалось в ней воды. Но затем наткнулась на видео по книге в сети. Видео длительностью немногим более часа и на самом деле помогает. Только дело не в видео, не нужно надеяться, что вот Вы посмотрите видео, и случится волшебство - не случится. Нужно быть твердо уверенным в том, что хотите бросить. Фильм - выжимка идей из книги, именно эти идеи помогают осознать, что курить Вам нет необходимости и оставить курение действительно просто. Я лично бросила курить после просмотра на два с половиной года, затем у меня был срыв, связанный с большим жизненным потрясением. Но! Как только я оправилась психологически, курить я снова бросила. Какой вывод из этого я сделала? Нужно помнить всегда, что человек, куривший в прошлом - потенциальный курильщик в будущем и нужно искать для себя какую-то отдушину на случай жесткого стресса в чем-то другом, мне помог спорт, такой, когда занимаешься до изнеможения. Вплоть до того, что поймала себя на мысли "а не закурить ли" - упала, отжалась.

И... здесь говорили о силе воли. Силы воли мне не занимать. Да и многим курильщикам, не важно, в прошлом они курили или продолжают курить сейчас, не видя выход из своего положения. А ларчик, как говорил Карр, действительно, открывается просто, стоит только захотеть.

Ответил на вопрос: Drukman  
1 +/-

Я прочитала эту книгу тоже около года назад, и тоже до сих пор курю, посему могу смело заявлять, что этакого волшебного воздействия на вас она определённо не оказывает, хотя и допускаю, что на определённую группу людей весьма убедительный язык мистера Карра несомненно способен повлиять - в конце концов, едва ли эта книга сумела бы так прославиться, будь она совершенно непригодна в своей области. При всём этом, сама книга мне показалась достаточно хорошей для, того, чтобы не жалко было потратить на неё время. Автор, конечно, не открывает нам "Америку" в своей работе, но излагает свои мысли, наблюдения и различные доводы очень и очень неплохо. Потому я бы посоветовала вам смело браться за эту книгу, навредить она вам едва ли способна, а вот насчёт помощи - кто знает, а, может быть, именно для вас это оптимальный метод для отказа от курения. Так что можете отбросить все сомнения и прочесть сиё творение, времени это у вас много не отнимет, поскольку книжица по объёму совсем небольшая. И желаю вам успехов!)

Ответил на вопрос: Malpass  
1 +/-

Я читал его книгу "Простой способ курить", но вот бросить так и не смог, даже пытался слушать аудиокнигу - бесполезно. А вот мой брат бросил на несколько месяцев, но потом опять закурил.

Засада от этой книги в том, что если после ее прочтения человек закуривает, то курит он еще больше.

В самой книге для меня оказалось очень много пустословия. Я люблю, когда мысль выражена лаконично и четко, а ее размазывание на несколько глав оказалось для меня непреодолимым препятствием. Кажется, что некоторые некоторые описания он просто высасывал из пальца. Эти постоянные "я еще раз подчеркну...", "невероятно, но тем не менее фактом следует рассматривать то, что в результате такого подхода не всякий раз, как было замечено ранее, ..." короче две строчки введения в какую-то несущественную мысль меня только нервируют... Время свое жалко.

Но я все же бросал курить, первый раз на 6 лет, а второй раз на 8 месяцев. Сейчас опять курю. Но к Алену Карру за советом обращаться не буду. У меня свой способ бросить курить.

Ответил на вопрос: Raeann  
1 +/-

У нас на работе одна сотрудница слушала аудиокнигу. Курить бросила и сейчас не курит. НО периодически срывается. Вообще, она человек очень ведомый, поэтому силы воли почти нет 🙂 Думаю, что это не панацея.

Ответил на вопрос: Pippy  
0 +/-

Я знаю нескольких людей, которые бросали курить, после прочтения данной книги, но так же знаю, что многие из них возвращались к своей вредной привычке спустя какое-то время.

Мой молодой человек не верил в эту книгу, пока сам не прочел, прочел-бросил курить, хватило на три месяца и снова за старое.

Сама не курю и поэтому не читала Алена Кара, но судя по отзывам знакомых, тем кто курит стоит прочесть, лишним не будет. Я считаю, что всё дело в желании, если сильно захотеть бросить эту привычку, то всё обязательно получится.

Ответил на вопрос: Inrange 
0 +/-

Я прочел ее два раза. Продолжаю курить до сих пор. Это простая попытка воздействовать на подсознание. В данном случае не стоит говорить о методике. Это простая случайность. Сто процентной гарантии нет. Если расценивать в процентном соотношении, то я сказал бы, что это вероятность бросить курить составляет не более 50 процентов.

Ответил на вопрос: Misses  
0 +/-

Я начинал читать, но так и не дочитала, там началась "чистая вода" и я перестала читать. Возможно, был неправильный перевод. Ведь Аллен Кар наверняка использовал какие-нибудь словосочетания для того, чтобы как-то помочь людям бросить курить, но переведены они были не точно, или вовсе не переведены.

Ответил на вопрос: Guns  
0 +/-

Год назад слушал аудиокнигу. До сих пор курю

Ответил на вопрос: Origami  

Похожие вопросы