Кому нельзя заниматься танцами живота? Есть какие-то особенно вредные па?

Танец живота, безусловно, очень красивый танец. Он очень полезен для организма. Этот танец улучшает работу кишечника, активно развивает вестибулярный аппарат, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, позвоночник.

Но есть и противопоказания. Это беременность (во время танца напрягаются брюшные мышцы и это может привести к прерыванию беременности, особенно на раннем сроке) варикоз, плоскостопие (большая нагрузка на подушечки пальцев), любые гинекологические проблемы, боли в спине, смещение позвонков, грыжа в позвоночнике, все виды опухоли, гнойные процессы, при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания печени, обостренный бронхит.