Кому грозит старческое слабоумие и как этого избежать?
Ответов: 6
Старческое слабоумие- это совсем необязательное состояние мозга, которое человек должен, якобы, пережить.
Дряхлеет наша телесная оболочка, слабеют мышцы, появляются морщины...
Но это касается только ткани телесной, которой окутана суть человека. Чувства, сильные и всепоглощающие, тонкие и возвышенные не подвержены старению, потому что они даже не мозг, а продукт мозга.
Внутри себя человек всегда молод и способен на свершения, но стареющее тело, болезни физические диктуют поведение и образ жизни в рамках физических возможностей.
На мой взгляд, старческое слабоумие не грозит тем людям, которые, невзирая на своё старение физическое, по-прежнему интересуются жизнью, имеют своё суждение по любому вопросу, как говорится, "не стареют" душой.
Прописные истины, скажут некоторые, но до каждой прописной истины, нужно ещё дожить, чтобы её понять.
Врачи, конечно, рекомендуют тренировать память, правильно питаться, двигаться и т. д. Но вот по факту нельзя сказать у кого оно будет, а у кого нет. Бабушка моя дожила до 98 лет и никогда у нее не было провалов в памяти, при этом она никогда не учила стихов, не занималась физкультурой, ела все подряд: особенно любила сладкое и мучное. А вот моя мама, хотя и прожила 91 год, но последние 6 лет уже никого и ничего не помнила, хотя память постоянно тренировала, т. к. работала учителем, занималась спортом и питалась очень правильно. Вот я теперь и думаю: что на самом деле правильно, а что нет.
Все индивидуально , как неповторим человек , так неповторимы и возрастные процессы в его организме . Замедлить прогрессирование возрастных изменений личности возможно , если лечить гипертонию , контролировать свой вес , уровень холестерина в крови , вести здоровый образ жизни , диета с преобладанием растительных продуктом при минимальной технологической обработке. Из препаратов показаны курсы ноотропов и антиоксидантов , например , мексидола , церетона , нейрокса .
Самое интересное: практические наблюдения не подтверждают мнение , что если тренируешь мозг , то слабоумие не грозит . Часто страдают деменцией больные из научных работников , преподавателей , в общем людей умственного труда.
Надо не ждать старости и унывать, а просто жить полноценной жизнью. Правильно питаться, заниматься собой, отбросить комплексы о том, что жизнь прожита, что больше ничего интересного не будет. Надо найти для себя любимое занятие и с любовью им заниматься. Кроме того, надо стараться поддерживать физическую форму, например, заниматься финской ходьбой, которая в наше время достигла необыкновенной популярности. Надо любить своих детей и внуков, а не превращаться в няньку. Каждое утро надо начинать с гимнастики. Повторяю, каждое утро! Лень должна стать вашим заклятым врагом.
Я так думаю, что старым людям. А избежать - тут два варианта:
- просто повезёт;
- не повезёт и умрёшь до того как придёт старость.( Тьфу, тьфу, тьфу.)
Орехи, рыба красная, чтиво.
Ум напрягать, занимать.
Похожие вопросы
Добавить комментарий