Когда влюбленность проходит, становится грустно, как себе помочь?

Для начала нужно твёрдо усвоить, что влюблённость и любовь это два, абсолютно разных состояния человека. Конечно зачастую трудно отличить одно от другого и скорее всего здесь властны только мудрость и опыт,- как бы ни странно это не звучало!

Да, поройвозникшее чувство настолько кажется сильным и стабильным, что в душе и в сердце зажигается яркий горячий огонь, в голове появляется уверенность,- вот, это оно, настоящее и всепоглощающее чувство! Это она! Пришла любовь! Но спустя какое-то достаточно короткое время, всё остывает и угасает. И тогда становится ясно, это была только влюблённость, а может быть и просто мгновенная страсть.

Как себе помочь, когда вот так и происходит?! Наверное постараться отвлечься,- насильно заставить себя заниматься чем-либо ранее привлекательным, а ныне подзабытым.

Трудно здесь давать какие-либо советы и утверждать, что именно это поможет. Каждый человек это ведь индивидуальность и вполне естественно, что каждому понадобится, что-то своё, настолько же индивидуальное.

Единственно наверное общий такой спасательный круг это общение. С интересными людьми, в интересных местах!

Иногда помогает срочное новое кратковременное увлечение,- пусть даже с заранее известным финалом. Здесь уже будет действовать принцип "клин клином". Хотя конечно же это тоже не панацея!

Главное всё же не опускать руки и не начать себя жалеть. Вот это точно только навредит!

Если влюбленность прошла и пришла грусть, а не другие положительные чувства такие как, уверенность, удовлетворение привязанностью и т.д. То наверно нужно менять партнера. Другого способа себе помочь я не знаю.