Потому, что сон очень сильно и хорошо восстанавливает силы. Весь организм отдыхает в этот момент. Вообще рекомендуется больше спать, особенно во время депрессий и стрессов. За счет того, что во время сна снижается выработка адреналина, а так же повышается выработка белкового гормона роста, что и восстанавливает кости, ткани и поднимает самочувствие, восстанавливая организм.
Во сне человеческий организм заряжается энергией: отдыхает всё тело и каждая система по отдельности. Когда челвоек болеет, у него ужасное самочувствие, болезнь высасывает все "соки" и энергию. Грамотное лечение и отдых - являются самыми важными компонентами на пути к выздоровлению.
Лекарства "убивают" болезнь, а сон - восстанавливает организм.
Добавить комментарий