Когда бросили курить, что почувствовали?

Я уже не курю лет 15, а до этого больше 15 смолил как паровоз. Что почувствовал? Радость, что наконец то отвязался от этой привычки. А то в последнее время уже выкуривал по две пачки крепких сигарет в день, да ещё и ночью вставал перекурить. Понял, что это совсем нехорошо. Последнее время довольно таки сильно болела голова, так что даже никакие таблетки не помогали. После того, как бросил курить головные боли потихоньку сошли на нет и сейчас уже много лет практически не возникают. Кто бросал курить, говорят, что будет мучить кашель и наберётся вес. Могу сказать, что у меня ни кашля, ни ожирения не было, всё прошло нормально. Обоняние и осязание действительно стало намного лучше.

Курил 25 лет. Бросал 4 раза. Не курил месяц, полтора, пол года. И только последний, четвертый раз смог бросить окончательно. Не курю уже более 6 лет.

Понял главное правило - если бросил курить - то уже ни в коем случае не позволяй себе ни одной затяжки. Закуришь, чтоб вспомнить и снова начнешь.

Признаюсь - последний раз очень не хотел бросать. До крика прямо! Но нужно было. Первый месяц самое тяжелое. Потом легче. Старайтесь отвлекать себя хоть чем-то. Жвачкой, конфетами, работой.

А что почувствовал после того как бросил - Да просто помолодел лет на 10... если не больше. Во всех отношениях. )

Так что - всем рекомендую бросать курить. Оно того стоит.

Ужасное противостояние. Надолго я бросала один раз. Меня угнетало не это чувство "нехватки" чего-то в руках, какой-то привычки, меня угнетало это вот, что, я, взрослый человек, не могу себе позволить делать то, что хочу, как это так. То есть внутренняя борьба. Никаких семечек и леденцов я не употребляла, энергии стало больше, дыхалка стала лучше, пропали сипы, а вот изменения вкуса еды я не почувствовала, потому что, видимо, оно у меня итак было неправильным - у меня не полностью дышит нос.

Я начал курить в 15 лет, бросил в 65 лет, уже 2 года не курю. Стал гораздо меньше кашлять. Энергии больше не появилось, да и глупо ожидать увеличения энергии в этом возрасте, одолели всякие болячки, с курением не связанные. Вкус пищи тоже не изменился. Правда, заметно повысилась чувствительность обоняния ко всем запахам.

Я курил 11 лет. И вот три месяца назад я бросил. Может быть от того что я хотел бросить тяги не было и до сих пор нет. Прилив сил конечно же присутствует, улучшилось самочувствие.. Ну а по поводу вкуса еды ничего не изменилось... Если бы меня спросили: Стоит ли бросить курить? Я бы ответил: Стоит!