кефирный гриб вреден диабетикам, сидящим на инсулине, так как он нейтрализует действие лекарств. Противопоказан кефирный гриб и людям, у которых отсутствуют ферменты, расщепляющие молочные продукты. Людям с повышенной кислотностью следует принимать с осторожностью кефирный гриб.
всем остальным этот продукт полезен: укрепляет иммунитет, восстанавливает микрофлору кишечника, улучшает сон и многое другое.
Добавить комментарий