Касперский автоматически обновляется 3-4 раза в день, нормально ли это?

Да это нормально, все зависит какой у него установлен таймер обновления. То есть он может каждый час отправлять запрос на сервер и проверять если новые базы. При таких обновления у вас могут быть подвисания сайтов. На мой взгляд самым лучшим решением будет поставить ручную проверку обновления, и обновлять базу каждый вечер.

Это нормально если считать что каждый день появляется 100 тысяч новых компьютерных вирусов !

Инфо от Лаборатории McAfee