Гормон мелатонин синтезируется в эпифизе секреторными клетками пинеалоцитами, затем поступает в кровь и спинномозговую жидкость-ликвор и с ликвором накапливается в гипоталамусе. Основная роль мелатонина- регуляция суточных ритмов организма. Наибольшая концентрация мелатонина в крови наблюдается ночью, между полуночью и 5 часами утра. В течение дня концентрация мелатонина резко падает. Синтез и секреция мелатонина зависят от освещенности- избыток света понижает его образование, а снижение освещенности увеличивает его секрецию. На ночные часы у человека приходится 70% суточного мелатонина. Основные функции гормона:
Регуляция деятельности эндокринной системы, кровяного давления, периодичности сна;
Замедляет процессы старения;
Усиливает эффективность работы иммунной системы;
Обладает антиоксидантными свойствами;
Влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов.
Кроме того мелатонин участвует в регуляции функций пищеварительного тракта и работы клеток головного мозга.
Удивительный гормон Мелатонин играет огромную роль в нашем организме, вырабатывается в одном из отделов головного мозга, а именно в железе которая, называется эпифиз.
Гормон Мелатонин отвечает за нормальный сон человека, но это не единственная его функция и не единственное благотворное влияние на организм.
Считается, что этот гормон один из самых мощных антиоксидантов, он борется с возникновением опухолей в организме.
Кроме того, Мелатонин - это гормон, который может замедлять старение, а, возможно, в перспективе будет отвечать за вечную молодость.
Именно этот гормон способен повышать иммунитет, снижать давление и бороться с головной болью, предотвращать остеопороз и появление раковых опухолей, бороться с аритмией сердца.
Добавить комментарий