Большинство заболеваний желудка и желудочно-кишечного тракта являются результатом нервных расстройств. Пожалуй, правильнее даже будет сказать, что не "большинство", а все. Нервные стрессы, переживания, волнения - вот источник и язвы, и гастритов, и колитов и прочих таких "прелестей". Поэтому самый верный путь профилактики и лечения таких болезней - приведение в порядок нервной системы.
Это я вам не просто так говорю, типа
а всё это я испробовал на собственной шкуре, вернее - на собственном желудке и двенадцатиперстной кишке. Начинал с гастрита, кончил язвой, которая истекала кровью. Прооперировали, спасибо хирургам, удалили две трети желудка и всю двенадцатиперстную, долго лежал в больнице, пробовал и то, что здесь предлагают уважаемые участники обсуждения. Через два года - еще одна операция, после которой (одноразовых шприцов тогда не было) получил вместе с одним из уколов гепатит. Дальше - инфекционная больница, а условия там были такие, что даже читать было сложно. Единственное, что мог там делать - это лежать и думать. И только тогда до меня дошло, что надо с этим кончать.
Занялся аутотренингом, резко изменил стиль жизни, поменяв всё - работу, жену, страну...
С тех пор прошло тридцать пять лет. Никакой диеты не соблюдаю, ем всё, что нравится, пью всё, что наливают.
Врачи иногда прописывают какие-то лекарства, но я их даже не покупаю. Расчитываю прожить, сколько Бог даст, и благодарю Его за каждый счастливый день.
Профилактика и лечение - совершенно разные понятия. Профилактика направлена на предотвращение заболевания и предполагает что заболевания еще нет. А лечение соответственно направлено на его предоление или облегчение. Профилактика для ЖКТ состоит прежде всего в правильном питании: не сухомятку, исключение жирной пищи и особенно копченной еды. Уже доказано, что копченая еда, очень любимая многими, способствует развитию онкологических заболеваний (в первую очередь ЖКТ). Многие заболевания ЖКТ возникают на фоне повышенной нервозности, поэтому и профилактика предполагает снятие нервного напряжения. А вообще заболеваний ЖКТ достаточно много и для каждого есть свои методы лечения и профилактики. Что касается трав: травяные сборы для желудочных заболеваний продаются в аптеках. В эти сборы включены несколько составов трав. К травам необходимо относится серьезно, с пониманием и знанием всех свойств. Особенно при приеме внутрь.
Отвар семени льна. Чайная ложка на стакан довести до кипения, на медленном огне варить пять минут помешивать что бы не подгорал, остудить. И пить три раза в день 50-100гр. или каждый раз перед едой, за пол часа до еды. Я пила за 15 минут до еды.
От не правильного питания связанного с большой занятостью на работе болел желудок.
Идти к доктору глотать кишку не улыбалось. Мне совет дала подруга которая лечила гастрит, а ей рецепт сказал доктор.
Пропила я отвар льна месяц, в это время не ела жирную, маринованную, и жареную пищу. Включала в рацион молочные продукты и овсяную кашу. Желудок через несколько дней перестал болеть, но просто пропивала курс месяц.
Теперь для профилактики пью отвар льна. Три раза в день. Десять дней через десять. Или месяц пью и неделю делаю перерыв.
Вообще, лучше проконсультироваться со специалистами.
Но есть совершенно безвредные средства, которые проведут профилактику не только вашего желудка, но и всего организма.
Например, календула. Самый безобидный оранжевый цветочек.
Его можно заваривать и пить каждый день как чай - 1-2 цветочка на 1 стакан кипятка. Настаивать 15-20 минут. Или купить в пакетиках в аптеке (на упаковке будет написано припорции заваривания).
У нас календула растет в саду, поэтому покупать мне её не приходится. Очень полезный цветочек, возьмите на вооружение.
Профилактика заболеваний ЖКТ в основном состоит в соблюдении диеты и режима питания (завтрак, обед, полдник, ужин). Нужно отказаться от жирной, копченной, острой, жаренной пищи. В межсезонье пропивать курс лечения при необходимости.
Добавить комментарий