Каковы основные причины рождения детей с нарушенной психикой?

Генетические сбои (та же склонность к шизофрении передается по наследству, причем от матери к дочери, а от отца к сыну, и не сама болезнь, а склонность) и неблагоприятная окружающая среда. В среду считаются и заболевания, и курение, и экология, и неправильное питание во время беременности и в раннем детстве.

Нет, к сожалению, такого - не куришь и не пьешь, все будет нормально. Правильный образ жизни - условие необходимое, но недостаточное.