Лесная земляника-ценное поливитаминное средство с точки зрения народной медицины. Содержит много железа и кальция, а также лимонную, яблочную, салициловую, хинную кислоты, витамины:С,В1,В2,РР, фолиевую кислоту. Ягоды оказывают полезное действие на сердечно-сосудистую систему, пищеварительный тракт, эндокринную и выделительную системы.
Также для лечения и профилактики используют листья земляники.
В сезон собирайте и ешьте как можно больше ягод земляники, если у вас нет на неё аллергии.
Добавить комментарий