Какова польза от чёрного шоколада?
Ответов: 4
Да практически и такая же как и от молочного. Просто в молочном меньше какао. А шоколад очень сытный и калорийный как продукт сам по себе. Кроме того он положительно сказывается на состоянии кожи. А еще он действует как антидепрессант. Ученые давно заметили, что при снижении уровня жизни населения потребление шоколада возрастает. В том числе черного. А еще говорят что во время месячных хочется съесть плитку, хотя не все дамы с этим согласятся...
Все уже давно знают, что черный шоколад полезен. Он не только повышает настроения, но и улудшает состояние вашей кожи. Но нужно знать меру в употреблении. Дневная норма шоколада становит 90 гр. А еще его нужно ести при менструацыи когда сильные боли.
Шоколад - это мощный афродизиак.
Его употребление предупреждает появление морщин, делает эластичными сосуды. стимулирует работу мозга, повышает стрессоустойчивость.
Темный шоколад, как утверждают ученые, отбивает желание есть жирную и соленую пищу, то есть, помогает контролировать аппетит.
Темные сорта шоколада - это толчок для выброса эндорфинов, гормонов счастья, они помогают поддерживать тонус в организме и улучшают наше настроение.
50 гр. шоколада = 15 стаканов апельсинового сока или 2 бокала красного вина (по количеству антиоксидантов)
Плюс ко всему шоколад повышает давление, тем самым благоприятно влияя на ток крови (у кого с этим проблемы)
Похожие вопросы
Добавить комментарий