Имею в виду и животные и растительные.
Жарить нужно исключительно на оливковом масле. Потому как ученые доказали - это единственное из всех масел (!) не образует канцерогенов при высоких температурах.
Смотря что жарить. Заправку к супу (если бульон мясной), котлеты различные я жарю на растительном масле без запаха, т. к. они уже имеют свой мясной аромат и не нужно там ничего лишнего. А если это овощное рагу или картошка жареная, то использую животный жир. Сама топлю из нутряного сала. Его получается много и аромат непередаваемый.
Если с точки зрения вкуса, а не здорового питания, то с недавнего времени при жарке всегда комбинирую растительный жир со сливочным маслом. Открыла для себя этот секрет недавно, посмотрев передачу со Сталиком Ханкишиевым. Вариант, действительно, беспроигрышный.
Добавить комментарий