На самом деле, черный и зеленый чаи растут на одном кусте. Только их сушат и заваривают по-разному. В зеленом сохраняется намного больше витаминов и микроэлементов. Поэтому предпочитаю зеленый. Но речь не о нем.
Итак, черный чай. Черный чай повышает иммунитет, стимулирует работу печени и почек. Так же, как и зеленый, улучшает пищеварение и обмен веществ в организме. Делает профилактику кариеса, избавляет от дурного запаха изо рта (внимание курильщикам!). Если его пить без сахара, то он полезен диабетикам.
Но есть у него и минусы. Из-за очень высокого содержание кофеина, действует возбуждающе. Поэтому не стоит им злоупотреблять во второй половине дня. Черный чай противопоказан больным суставам. И особенно его нельзя пить при ревматоидном артрите. Что еще плохо - черный чай выводит из организма магний - микроэлемент, необходимый для полноценной работы сердца. Также он противопоказан язвенникам и гипертоникам. Если пить его более 3-х чашек в день - желтеет зубная эмаль.
Польза от чая глаза протирать от загноения, а вреда намного больше, у людей часто пьющих чай очень хрупкие кости, зубы, желтый налет на зубах которые остались, может замечали у людей которые часто сидят в тюрьмах очень мало зубов. Если бросить мясо на несколько дней в крепкий чай то там вы увидите дырки, вам решать полезен или нет!
Добавить комментарий