Какой способ самый лучший для определения овуляции?

Самый лучший способ определить овуляцию - по температуре или по тесту на овуляцию. Но рекомендую не пользоваться календарным методом, если Вы не хотите забеременеть. Короче рассказываю личный пример. У меня всегда был регулярный цикл, все ровно - на 13-14 день цикла овуляция, данный метод меня не подводил несколько лет. Думала, что у меня все в организме идет ровно, как надо. Но в одном из циклов у меня походу было две овуляции! Одна как положено, а вторая в конце цикла. В итоге теперь мы ждем пополнения! Вот кто бы подумал, что такое бывает!

Сколько раз пользовалась тестами на овуляцию - убедилась в том, что ими трудно словить овуляцию, так как по времени у нее широкие возможности. Денег не напасешься. А вот измерять температуру, во-первых, бесплатно, во-вторых, более информативно. Как только понизилась температура до самого нижнего предела, сегодня или завтра ждите овуляцию. Если еще есть прозрачные жидкие выделения, спускающиеся на трусы, это дополнительный признак скорой овуляции. А в животе ощущение какого-то переворота. Если понаблюдаете, не перепутаете ни с чем.

Судя по тому, что в очередях к гинекологу-эндокринологу постоянно есть дамы с графиками в руках - метод измерения базальной температуры все еще актуален.

Сам врач мне не дал однозначного ответа "Вот этот метод - 100%-ный". Сочетание нескольких, дающих один и тот же ответ, повышает вероятность.

Изменение базальной температуры;

Вязкая белковоподобная слизь, которая "провисает" между пальцами;

Аптечные тесты.

Существует три метода определения овуляции. Первый-осязательный (слизь, выделяемая из матки, становится менее вязкой). Второй- календарный метод (менструация всегда наступает через 14 дней после овуляции). Третий- метод базальной температуры (температура в прямой кишке резко падает по сравнению с другими днями в день овуляции).

Симптотермальный метод- лучше всего. Он сочетает в себе температурный метод и цервикальный метод. Если добавить к нему календарный метод и измерение уровня гормонов с помощью специального теста, то можно с большой вероятностью узнать, есть ли овуляция.

Специальные в аптеке тесты на овуляцию. Можно конечно с помощью градусника попробовать но не всегда получается. Вероятна ошибка.