Таблица расчета веса для мужчин: рост в сантиметрах + 5 кг. (180 см +5 кг = 85 кг )
для женщин: рост в сантиметрах - 5 кг ( 170 см - 5 кг = 65 кг )
Ваш случай 173 - 5 = 68 кг
Есть несколько формул для расчета нормального веса человека, возьмем например индекс Брокка, как самый простой. По его формуле из роста, т.е. 173 см вычитаем 100 = 73, для людей моложе 30 лет вычитаем еще 10%, т.е. для девушки до 30 лет вес должет быть 65,7 кг, старше 31 года до 50 лет нормой будет вес до 73 кг, ну а старше 51 года нужно прибавить 5% к 73кг = 76,7 кг
Добавить комментарий