Когда люди чистят свой организм методом голодания, то после голодовки, перед тем как вернуться к обычному приему пищи, они едят салат "Метелка".
Когда люди чистят свой организм методом голодания, то после голодовки, перед тем как вернуться к обычному приему пищи, они едят салат "Метелка".
Салат получил свое название от функции: как метла он выметает из ЖКТ лишний мусор.
Состав: белокочанная капуста, морковь, пряная зелень. Можно добавить цуккини, кабачки, краснокочанную капусту, любые листовые салаты, корень сельдерея, болгарский перец.
Все это тонко шинкуется и заправляется только солью и растительным маслом.
И употребляется без всякого мяса, хлеба и картошки 🙂
Это салат из сырых овощей: морковь, свекла - все натерто на терке, через которую тонкая соломка получается. Плюс мелко нашинкованная капуста. Можно еще картофель добавить (тоже тонкой соломкой натереть и обдать кипятком). Заправлять можно каким-нибудь растительным маслом или не заправлять вовсе. Вариаций много, я с мяском люблю))) Название этот салат получил из-за внешнего вида: тонкие соломки овощей торчат в разные стороны, чем похожи на прутья метелки.
Добавить комментарий