Полезными являются соки прямого отжима, т.е. натуральные соки, а не разведенные концентраты. Последнее время я встречала в продаже сок фирмы Фрутоняня на упаковке, которого как раз было написано, что он является соком прямого отжима.
В составе сока "Агуша" заявлен только сам сок безо всяких добавок. Например:
Сок яблоко-вишня осветлённый
Сок "Фрутоняня" "Банановый нектар"
Но в других соках этой марки также указаны только соки, например, "Яблоко и черника" - сок яблочный, пюре черничное.
Так что лучше обращать внимание не на марку, а на сам состав.
Некоторые заводы консервируют фруктовые и овощные соки в стеклянные трехлитровые банки. Раньше там не было никаких добавок кроме сахара и соли. В пакетированных соках присутствуют еще красители, консерванты и вкусовые добавки. Основа любых соков – это яблочное пюре, самое дешевое сырье, а все остальное добавляют в зависимости оттого, что будет указано на этикетке. Апельсиновый сок тоже изготавливают из натурального сырья. Любая консервированная продукция подвергается термообработке при которой разрушаются витамины, остаются минералы и то не все, а при добавлении сахара вообще теряется ценность этого продукта. Поэтому овощи и фрукты надо употреблять в свежем виде! Исключением пожалуй является морковь, свойства которой при термообработке даже улучшаются! Для маленьких детей выпускают специально сок для детского питания без вредных добавок с добавлением минералов и витаминов, можно покупать любой фирмы в зависимости от вашего кошелька.
Ох, знать бы еще правда ли написана на этих разноцветных коробочках. у нас в роддоме на лекциях о грудном вскармливании строго настрого сказали, что деток до трех лет вообще этими "соками" не поить! Лучше компотики самим делать. Конечно, я вот как мама думаю, если дитю срочно захочется пить и это будет в магазине, где сложно отбиться от этих пакетиков, то один раз может и можно, но говорить что лучше одна гадость или другая очень сложно... Мое субъективное мнение.
Сейчас сложно верить надписям на коробках. Сама работала на одном из подобных заводов и знаю. что написано на этикетке может кардинально отличаться от состава.
Любые соки из пакетов, натуральными соками не являются, по-этому для маленьких детей все марки пакетированных соков одинаково не полезны, так как содержат довольно много сахара.
Для детей наиболее полезны фрукты и овощи, а не покупные соки.
Добавить комментарий