Какой интервал должен быть между дневным и ночным снами у ребенка 1, 5 лет?
Ответов: 3
Моему сыну чуть меньше, чем 1,5 года, но спит днем 1 раз. Он у меня сова, встает поздно в 10:00-11:00, и укладываю в 22:30, днем спит с 15:00-18:00, плюс-минус 30 минут. Получается перерывы между снами 4-5 часов, мы успеваем и покушать, и поиграть, и погулять, на улице вообще не спит, только дома. Как будет дальше не знаю, но сейчас его режим мне нравится, время и на себя есть.:))
На мой взгляд, ребенок никому ничего не должен. Сон - дело очень индивидуальное. У нас, например, в этом возрасте получалось так: вставали в 8.30-9.00 часов, на дневной сон укладывались спать в 13.00-13.30, спали где-то до 15.30-16.00, а на ночь ложились в 21.30,но реально засыпал позже. Получалось, что время между дневным и ночным больше 6 часов, а между ночным и дневным - 4 часа
Я укладывала свою малышку днем в половине второго, спала она до половины четвертого, потом полдник и прогулка. Утром на вставала в девять часов, мы завтракали и выходили на прогулку. Гуляли почти до обеда, до часу дня.
Похожие вопросы
Добавить комментарий