Предлагаю следующие блюда.
Конверты из баклажан.
Для этого блюда нужно : моцарелла, базилик, 1 помидор, 2 баклажана, 3 ст. ложки растительного масла, лимонный сок.
Баклажаны разрезаем тонкими продольными ломтиками, присыпаем их солью и оставляем на 15 минут, затем промываем и отжимаем. Обжариваем на масле.
Помидор и сыр нарезаем тонкими кружками. Укладываем их крест на крест на баклажаны, солим, перчим.
В середину кладём кружок помидора, листик базилика, сыр. Затем сворачиваем конвертом.
Смешиваем оставшееся масло, лимонный сок, соль, перец. Обмакиваем в эту смесь конвертики и обжариваем, лучше на гриле, 2 минуты с каждой стороны.
Салат "Не банальный ".
Для него нам нужно : 1 огурец, 1 морковь, цедра и сок 1 лимона, 2 ст. ложки коричневого сахара, 2 зубчика чеснока, 1 перец чили, по 150 граммов оливкового масла и соевого соуса, 2 си. ложки кунжутного масла.
Огурцы и морковь нарезаем на прозрачные пластины, выкладываем на блюдо. Смешиваем цедру, сок лимона, коричневый сахар, добавляем пропущенный через пресс чеснок, нарезанный тонкими пластинками имбирь, нарезанный перец чили, соевый соус, оливковое и кунжутное масло.
Тщательно всё перемешиваем и подаём к столу.
Также можете подать к столу Картофельные рулетики с грибами, " Лаханоризо ", фруктовый смузи.
Лаханоризо выглядит так
Раз год овцы - надо есть траву , ну и овощи с фруктами . Сами пытаемся сделать меню без 1000000 калорий , но праздник ведь и жрать хочется , думаю все равно обожремся , не 31 так может дальше . Эссенциале уже на всякий случай купили .
Пока в меню оливье без яиц и колбасы - попробовали - гадость , сельдь под шубой без яиц тоже - проблемы у толстеньких жителей России на Новый Год .
Добавить комментарий