Давно уже слышу о том, что зубная паста очень вредна для зубов из-за содержащегося в ней фтора. Хотелось бы узнать, чем можно заменить зубную пасту в домашних условиях. Думаю, это было бы полезнее для зубов и экономичнее для семейного бюджета.
Люди издревна чистят зубы разжеванным краем палочки еловых или фруктовых деревьев, тем не менее в православных монастырях зубы чистили, а может и чистят до сих пор пальцем смазанным в подсолнечном масле и присыпанным щепоткой измельченной соли. Также зубы можно чистить сухим молоком.
У зубной пасты есть два основных назначения - эстетический и лечебный. То есть мы делаем зубы белее, привлекательнее и в то же время насыщаем зубную ткань кальцием и фтором и заботимся о деснах, конечно же лишний раз удаляя микробов и мокроорганизмы.
Если уж так случилось, что вы оказались в ситуации, когда нет под рукой ни пасты, ни щетки, то выручить вас могут следующие подручные пищевые и непищевые средства.
Хвоя. Вы оказались в лесу. Отлично. Сделайте отвар из хвои ели или сосны и прополощите ротовую полость. Вы отлично продезинфецируете свои зубы и укрепите десны, а также придадите дыханию свежий оттенок.
Зола. Именно древесной золой раньше люди придавали своим зубам отчетливо-белый оттенок. Нанести золу можно даже на палец и аккуратно пройти чистящими движениями по всем зубам. Сполосните затем рот и эффектом вы будете поражены.
Яблоко. Просто съешьте его. В 60-х годах прошлого века в СССР медики даже рекомендовали съедать одно яблоко для укрепления эмали и придания белоснежности зубам. Этот эффект дает повышенное содержание железа в этом фрукте.
Рыба. Ешьте рыбу. Она пополняет организм необходимым кальцием и фтором и укрепляет ваши зубы.
Когда всего этого не было, люди чистили зубы золой и глиной. У некоторых народов и сейчас зубы чистя золой. Глина вообще хороша как моющее средство, то есть как аналог мыло. Проблема только в том, что она сильно бодрит наподобие кофе, а это не всем надо, а также в том, что в ней могут быть примеси, например, песок.
Добавить комментарий