Какое самое лучшее успокоительное средство?

Не поверите, но самое лучше успокоительное средство - секс. Проверено на личном опыте. После этого так хорошо и спокойно. И никаких побочных эффектов (если не ходить "налево" или впадать в крайность с постоянной сменой партнера). Единственный момент - может значительно повыситься рождаемость если и не в стране, то в отдельной взятой ячейке общества уж точно. Хотя ведь можно принять и "превентивные методы".

Также хорошо помогает дыхательная гимнастика. При правильном выполнении всех упражнений и тренировках - олимпийское спокойствие вам гарантировано.

Еще есть одно народно средство - цветки бояршника. Именно цветки. Собирать их лучше подальше от города. В лесу. Собрать. Высушить. И пейте себе на здоровье. Вот только сильно увлекаться данным чаем все-такие нельзя. Уж очень сильно угнетает нервную систему. Если перестараться, то вполне реально можете на время (в лучшем случае) стать немного "тормозом".

Спокойствия Вам и душевного равновесия

Хорошее успокоительное средство--это настойка валерианы. Но только не для приема внутрь, а вдыхание паров валерианы. Потому что сама по себе валериана в виде отваров или настоек, оказывается, сгущает кровь. А это нам надо? А вот вдыхание запаха валерианы над флаконом сначала одной ноздрей, затем другой в течение 15 минут перед сном не только успокаивает, но и лечит нервную систему, если провести такой курс, например, в течение 10-14 дней.

Мне нравится чай фитоседан №3, содержит в своем составе успокаивающие травы: пустырник, душица, чабрец, валериана, донник, мягко действует на организм и вкусный. Бывает в пакетиках.

А еще мне нравится сироп Новопассит, тоже на травах, почти нет противопоказаний, даже детям его прописывают.

Лучше трав натуральных, пожалуй, ничего нет. Рекомендую препараты валерианы, пустырника, раувольфии змеиной, пассифлоры инкарнатной, мяты и стефании гладкой. Но это тоже не панацея, увлекаться не стоит ничем лекарственным.

советую вам Доброкам, очень хорошее средство! не дорогое, всего 140 рублей, натуральное, проверенное годами.

Первое, что надо сделать, это разобраться в себе и понять, что вызывает причину беспокойства или раздражения. После этого надо убрать эту причину. Если такое невозможно, то надо смириться с раздражителем. Если и это не помогает, тогда переключить внимание на что-то увлекательное, найти любимое занятие, приносящее удовольствие.

Такие безобыдные успокоительные средства, как валериана или пустырник, в наше бурное время никому не помешают. За более сильным успокоительным средством надо обращаться к врачу, и не заниматься самолечением.

Кому-то может и помогают такие препараты как: пустырник, новопассит, персен и т.д., но я считаю их пустышками.

Был один момент у меня, когда требовалось хорошее успокоительное и перепробовав все вышеперечисленные препараты (ни один их них не помог), я стал пить Мексидол (по совету одной знакомой медсестры). И хотя оно в аптеке продаётся не как успокоительное средство, этот препарат - чудо. Нервы пришли в порядок, исчезла раздражительность, нормализовался сон.

По мне так самое лучшее успокоительное - здоровый пофигизм. Если что-то вдруг произошло в жизни, не нужно сразу хвататься за успокоительные капли и мчаться заваривать травы, нужно просто подумать: а что случилось? Как это повлияет на мою жизнь? Она улучшится или ухудшится? А вообще она хоть как-то поменяется или все останется как было? Кому будет хуже в этой ситуации? Может и нет повода для волнения и уж тем более для питья успокоительных.

Мне помог Магне В6 Антистресс. Только это очень сильное успокоительное и принимать его надо только во время стрессовых ситуаций, а не постоянно.

Я очень тяжело переживала ситуацию на работе, которая сложилась перед увольнением, было много скандалов, меня всю трусило на нервной почве, а после 1 таблетки Магне стала спокойная и непоколебимая, вообще было плевать на все что происходило.

Мне очень нравится фитоседан№3, он меня выручил просто. Я стала замечать за собой, что не могу сдержать эмоции, много нервничаю и даже мелочи стали раздражать, порой мне казалось, что на меня как-то не так смотрят, могла скандал мужу закатит. Пропила этот сбор и стала намного спокойней, перестала нервничать по любому поводу.