Какими народными средствами можно выличить суставы?
Ответов: 3
Для питания хрящей и суставов советую ежедневно пить свежевыжатый морковный сок пополам с сельдерейным.
300 г плодов каштана конского очистить от коричневой кожуры, мелко измельчить, насыпать в темную бутыль, залить водкой до горлышка, укупорить плотно и настаивать 2 недели, периодически взбалтывая бутылку. Натираем суставы и делаем компрессы на суставы. Настойка может храниться несколько лет.
А еще разводим желатин в кипяченой воде и пьем по столовой ложке пару раз в день.
Знаю несколько способов: первый - это настойка сирени (цветы сирени заливаешь литром водки и ставишь в темное место на месяц). Нагретый настой втираешь в больное место (коленный сустав, например), потом закутываешь в теплую шаль. В несколько приемов боль должна пройти.
Еще один способ - обернуть ногу листом лопуха, говорят, помогает.
Это впервую очередь это суставная гимнастика. Я читала книгу академика Амосова , в которой приводится его гимнастика - она очень простая, но очень действенная - нужно просто делать примерно сто движений на каждую группу суставов каждый день. Амосов был хирургом и у него были проблемы с позвоночником и суствами , но он поставил себе жизненную цель - дожить до 90 лет и вести активный образ жизни - так и получилось у него он прожил 90 лет и до последнего работал - делал операции.
Похожие вопросы
Добавить комментарий