Какими болезнями чаще всего болеют офисные работники?
Ответов: 4
Иногда офисным работникам не позавидуешь - их работа хоть и не пыльная, не требующая силы, но имеет свои недостатки, несущие с собой неприятные последствия. Это болезни, среди которых можно выделить
- МЫШЕЧНО-СКЕЛЕТНЫЕ. Они связаны с сидением, осанкой и затрагивают спину, а также шейный, поясничный и грудной отделы нашего позвоночника. Мышцы, в свою очередь, которые поддерживают позвоночный столб, медленно, но верно теряют необходимый тонус. Шея также вытягивается день за днем вперед, при этом она растягивает позвоночную артерию. Возникают боли, которые могут привести к сколиозу, остеохондрозу, кифозу и т.д.. Если прибавить к этому минимальную подвижность, то все это имеет шанс накапливаться, наслаиваться.
- ГОЛОВНЫЕ боли. Это недостаток кислорода, который не дает возможность мозгу "дышать", стрессы, обычная духота, недосыпание и та же малоподвижность.
- СИНДРОМ (так называемый) КОМПЬЮТЕРНОЙ МЫШИ. Офисные работники очень дружат с мышью, форма которой не дружит со строением нашей руки. Отсюда и возникающие боли в кисти, слабость, отеки, парестезия.
- СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ. Они связаны с курением, питанием, режимом дня, это аритмия, атеросклероз, конечно, гипертония и т.д..
- ОЖИРЕНИЕ. Тут все ясно, работаем-кушаем-сидим.
- ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ. Опять же кушаем и в качестве десерта курим. Язвы и гастриты вместе с колитами.
- ВАРИКОЗ. Опять же сидячая работа, нога перекинута за ногу.
- ГЕМОРРОЙ, рядом с ним ПРОСТАТИТ (мужчины), ЭНДОМЕТРИТ (женщины). Это проблемы с кровоснабжением малого таза.
- СИНДРОМ так называемый СУХОГО ГЛАЗА, испорченное зрение.
Поэтому все это нужно учитывать, за кажущейся комфортностью такой работы скрываются "подводные" камни, которые могут ухудшить здоровье.
Буду писать по мере ужаса:
- Геморрой, проблемы позвоночника, нервы.
- В офисах в основном используют сберегающие лампы "холодного" света. От него устают глаза и может подсаживаться зрение
- Опять же зрение: в офисе как правило люди в основном сидят за компьютером и много смотрят в монитор. И даже надевая спец. очки для компа это мало спасает от усталости глаз и посадке зрения.
- И наконец самый страшный ужас: В офисе полно компов, ноутов, наверняка есть и роутеры (wifi-беспроводной интернет), сотовых полно, принтеры, эл. чайник, микроволновка. И всё это хозяйство постоянно работает. А это страшнейшее излучение и из-за него у человека тут можно впоследствии выставить почти весь список существующих болезней от легких (нервы, бессонница, аллергия) до самых ужасных и неизлечимых (опухоль, рак мозга и т.п.).
Вот такой реальный ужас в офисе. Кстати, кому не лень, можно подобный вред увидеть здесь.
Мигрень, геморрой, хандроз и ожирение - злейшие враги офисных работников. Дело в том, что, чаще всего, рабочие дни они проводят при недостатке движения, на жестких стульях, в неудобных для сидения позах, в душных офисах перед компьютерами.
Таким людям нужно побольше двигаться и дышать свежим воздухом в свободное от работы время.
На первом месте варикозное расширение вен во всех проявлениях - от геморроя до нижних конечностей. На втором - различные нарушения зрения, включая дистрофию сетчатки. На третьем - заболевания органов желудочно-кишечного тракта, включая жировые гепатозы, гастриты, раздражённую толстую кишку.
Это - касаемо внутренних органов. Но у всех офисных работников есть различные нервные заболевания и психические растройства (нарушение социальной адаптации, фобии, нарушения сна и пр.).
Похожие вопросы
Добавить комментарий