Какиме народные средства наиболее действенны при ревматизме суставов?

Суставы у меня травмированные, какие в них еще процессы, пока не знаю. Но, могу заметить, что при острых состояниях мне помогает золотой ус - в растирках, мазях, компрессах. Интересный момент, я заметила, что мои коты любят его пожевать, особенно в конце зимы, начале весны. Сама попробовала, не горький, нормальный вкус, прочитала, что съедобен, стала выращивать, думаю в салаты буду добавлять, как советуют. Но что там что-то полезное для суставов - это точно. Проверено.