Каким спортом заниматься если плохое зрение?

Самый оптимальный вариант - это плавание. Этот вид спорта задействует все группы мышц, в воде нагрузка оптимальна, не так тяжела. К тому же плавание успокаивает нервную систему. Как говорится, то, что доктор прописал.

Так можно любым видом спорта заниматься и не бояться за своё зрение, если соблюдать некоторые определенные правила. И вообще не заморачивайся по этому поводу. Я например ношу линзы и занимаюсь бегом, лыжами и все хорошо.

шахматы и шашки, для данных видов спорта 100% зрение не обязательно иметь!